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          血壓管理

          血壓正常范圍 2021-10-04

          血壓指血管內的血液對于單位面積血管壁的側壓力。正常血壓:90mmHg<收縮壓 <140mmHg、 60mmHg<舒張壓<90mmHg。

          基本介紹

          血壓指血管內的血液對于單位面積血管壁的側壓力,即壓強。因為血管分為動脈、毛細血管和靜脈,所以,也就有動脈血壓、毛細血管壓和靜脈血壓。通常所說的血壓是指動脈血壓。當血管擴張時,血壓下降;血管收縮時,血壓高。

          診斷標準

          了解到高血壓并非是簡單的血壓高一點的問題后,相信您一定會在生活中經常性地測量血壓,看看自己的血壓是否超標,那么到底多少算是高血壓呢?

          目前,我們普遍采用的高血壓診斷標準為:在未服抗高血壓藥物的情況下,在不同的時間內,3次測量血壓,取平均值,收縮壓≥18.7Kpa(140mmHg)()舒張壓≥12.0Kpa(90mmHg)就為高血壓。

          正常人在安靜狀態下,高壓應低于18.7Kpa(140mmHg),低壓應低12.0Kpa(90mmHg),其中任何一項高于正常值,即為高血壓。明確了診斷標準,我們就很容易判斷自己是否存有高血壓病癥了。例如:一個人安靜時的血壓為16.012.66Kpa(12095mmHg),盡管收縮壓正常,但因為他的舒張壓大于90mmHg,也應算為高血壓。

          年齡

          收縮壓(男)

          舒張壓(男)

          收縮壓(女)

          舒張壓(女)

          16—20

          115

          73

          110

          70

          21—25

          115

          73

          110

          71

          26—30

          115

          75

          112

          73

          31—35

          117

          76

          114

          74

          36—40

          120

          80

          116

          77

          41—45

          124

          81

          122

          78

          46—50

          128

          82

          128

          79

          51—55

          134

          84

          134

          80

          56—60

          137

          84

          139

          82

          61—65

          148

          86

          145

          83

           

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